做你真正感興(xing) 趣、與(yu) 自己人生目標一致的事情
我發現我的“生產(chan) 力”和我的“興(xing) 趣”有著直接的關(guan) 係，而且這種關(guan) 係還不是單純的線性關(guan) 係。如果麵對我沒有興(xing) 趣的事情，我可能會(hui) 花掉40%的時間，但隻能產(chan) 生20%的效果；如果遇到我感興(xing) 趣的事情，我可能會(hui) 花100%的時間而得到200%的效果。要在工作上奮發圖強，身體(ti) 健康固然重要，但是真正能改變你的狀態的關(guan) 鍵是心理而不是生理上的問題。真正地投入到你的工作中，你需要的是一種態度、一種渴望、一種意誌。
知道你的時間是如何花掉的挑一個(ge) 星期，每天記錄下每30分鍾做的事情，然後做一個(ge) 分類和統計，看看自己什麽(me) 方麵花了太多的時間。凡事想要進步，必須先理解現狀。每天結束後，把一整天做的事記下來，每15分鍾為(wei) 一個(ge) 單位。在一周結束後，分析一下，這周的時間如何可以更有效率地安排？有沒有活動占太大的比例？有沒有方法可以增加效率？
使用時間碎片和“死時間”
如果你做了上麵的時間統計，你一定發現每天有很多時間流失掉了，例如等車、排隊、走路、搭車等，可以用來背單詞、打電話、溫習(xi) 功課等。現在隨時隨地都能上網，所以沒有任何借口再發呆一次。我前一陣和同事一起出差，他們(men) 都很驚訝為(wei) 什麽(me) 我和他們(men) 整天在一起，但是我的電子郵件都可以及時回答？後來，他們(men) 發現，當他們(men) 在飛機、汽車上聊天、讀雜誌和發呆的時候，我就把電子郵件全回了。重點是，無論自己忙還是不忙，你要把那些可以利用時間碎片做的事先準備好，到你有空閑的時候有計劃地拿出來做。
要事為(wei) 先
每天一大早挑出最重要的三件事，當天一定要能夠做完。在工作和生活中每天都有幹不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。要理解急事不等於(yu) 重要的事情。每天除了辦又急又重要的事情外，有些急但是不重要的事情，要學會(hui) 放掉。一定要注意不要成為(wei) 急事的奴隸。
要有紀律
有的年輕人會(hui) 說自己“沒有時間學習(xi) ”，其實，換個(ge) 說法就是“學習(xi) 沒有被排上優(you) 先級次序”。曾經有一個(ge) 教學生做時間管理的老師，他上課時帶來兩(liang) 個(ge) 大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個(ge) 實驗，在其中一個(ge) 玻璃缸中先把小石、砂倒進去，最後大石頭就放不下了。而另一個(ge) 玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為(wei) 比喻說：“時間管理就是要找到自己的優(you) 先級，若顛倒順序，一堆瑣事占滿了時間，重要的事情就沒有空位了。”
運用80/20原則
人如果利用最高效的時間，隻要20%的投入就能產(chan) 生80%的效率。相對來說，如果使用最低效的時間，80%的時間投入隻能產(chan) 生20%效率。一天頭腦最清楚的時候，應該放在最需要專(zhuan) 心的工作上。與(yu) 朋友、家人在一起的時間，相對來說，不需要頭腦那麽(me) 清楚。所以，我們(men) 要把握一天中20%的最高效時間（有些人是早晨，也有些人是下午和晚上；除了時間之外，還要看你的心態，血糖的高低，休息是否足夠等綜合考量），專(zhuan) 門用於(yu) 最困難的科目和最需要思考的學習(xi) 上。
